viernes, 29 de diciembre de 2006

Se acerca la "sansil"


El domingo 31 por la mañana se disputará la XXVII edicicón de nuestra San Silvestre Vicalvareña, la carrera más bonita del año para muchos de nosotros. Una carrera familiar y entrañable que cada año va contando con unos pocos aficcionados más (cerca de 700 el año pasado) y que no desmerece en nivel a otras (José Luis Capitán es el úlitmo vencedor). A ver si este año llegamos a los 1000.

A partir del lunes colgaremos toda la información de este año.
Para los despistados: 10:30 los pequeños (desde benjamín a cadete) y 11:40 los mayores (de junior en adelante). Polideportivo de Vicálvaro. Información e inscripciones en la Asociación de Vecinos de Vicálvaro (C/ Villablanca s/n, 913719595)

martes, 26 de diciembre de 2006

Empezó la temporada de Pista "cubierta"

El sábado 23 de diciembre, tras una muy larga asencia sobre el tartán, Miguel, Lope y Chusma acudieron al Trofeo de Velocidad y Vallas de Majadahonda. Nos os asustéis: a pesar del nombre de la competición ellos corrieron el 3000m.l.
A las 14:45h. con casi dos horas y media de retraso se dío la salida a la prueba, lo que provocó en los corredores un notable sobrecalientamiento, aburrimiento, indignación y sobre todo hambre.
Nuestros chicos salieron juntos en la 2ª serie, con la idea de rondar los 10'. Tras la primera vuelta juntos, Miguel y Lope pasaron a Chusma para seguir al grupo de cabeza, con el que Miguel aguantó casi hasta la última vuelta. Chusma remontó un poco, mientras que Lope sufría en el último kilómetro los excesos del ritmo inicial. Al final Miguel (acatarrado) paró el crono en 9'55", Chusma en 10'01" y Lope en 10'12", tiempos cogidos por nosotros mismos y por lo tanto no oficiales, pero no eran horas como para quedarse a esperar...
Para Miguelón queda el curioso honor de haber sido primero en cruzar una línea de meta con la nueva equipación. Para Chusma la anécdota de salir a la competición con la etiqueta colgando, y es que había que presumir, qué estábamos de estreno!

domingo, 17 de diciembre de 2006

6 horas, 235 vueltas, 94 kilómetros (y más cosas...)

PAPA NOEL NOS HA TRAÍDO LAS FOTOS!!! http://fotos6hleganes.blogspot.com/

A pesar no de poder contar con el 100% de sus efectivos, la Fundación Seur-Vicálvaro consiguió reunir a 12 atletas que cubrieran la media hora que le correspondía a cada uno en las XII 6 horas en pista Ciudad de Leganés "Trofeo Marcelino Higuero". Se trata de una prueba de carácter festivo en la que todos los participantes reciben el mismo premio. Este es el tercer año que nos invitan y parece que hemos cogido la buena costumbre de estar en el podium. Tercer puesto con un total de 235 vueltas que se desglosan de la siguiente manera:

Oskitar: 19
Pepe: 18
Edu: 19
Miguelón: 21
Mon: 22
Rubén: 16
Miguel: 21
Jordi: 17
Lope: 20
Carlitos: 21
Iván: 20
Chusma: 21

Oscar tomando la salida: 8:00 y mucho frío
Este año ha habido que destacar la tremenda igualdad entre todos los equipos con constantes cambios en cada relevo en los primeros puestos. La emoción duró hasta el último momento, ya que Alcorcón arrebató a Adepol el primer puesto en la última posta, y el cuarto (CarrerasPopulares.com) acabó con el mismo número de vueltas que nosotros.
No es necesario destacar a ninguno de nuestros chicos, o mejor dicho, hay que destacarlos a todos porque del primer al último relevo cumplieron con su cometido a la perfección.
Sin embargo sí hay que hacer dos menciones especiales: una a los siete primeros relevistas, por el madrugón y por el frío que pasarón; y otra a Iván, que acudió como refuerzo de última hora, debutaba en pista y corrió como un campeón. Seguro que ésta es la primera de muchas actuaciones exitosas con nosotros. AH! Y enhorabuena a Jordi que le tocó el viaje que se sorteaba.

Pero aquí no acaba todo. Al mismo tiempo que el equipo estaba luchando contra el tiempo, las vueltas y ellos mismo en Leganés, Óscar tomo la salida a las 12:00 en la Carrera Popular de Aranjuez. En la linea de salida se dieron cita 3500 personas. El circuito recorría las principales carreteras de circunvalacion del pueblo y luego entraba en los jardines del palacio de la localidad rodeando un tramo del rio Tajo. Este nuevo circuito no es tan bonito como el que se hacía antes ya que las carreteras se hacen muy monótonas y no se corre tanto tiempo por los jardines.
Óscar (que no tuvo bastante con sus 19 vueltas) salió muy muy muy atras con la intencion de rodar (46´ 22´´) y se pasó toda la carrera pasando gente y descubriendo lo difícil que es correr con tanta gente. Esta carrera también contó con la participación de nuestro penúltimo fichaje, Gerardo, antiguo miembro del equipo, y que como el turrón, vuelve a casa por Navidad.

Mención destacada tiene el "chupetín" Iván Canelada Benito que con tan sólo 22 meses hizo su primera carrera. Salió muy animado con su padre, pero la gran distancia (300mts) le hizo perder un poco la concentración sobre la mitad de la prueba, pero supo recuperarse y entró riendose para deleite de su tío. Se espera mucho de este futuro atleta: hijo de maratoniano, nieto de organizador de carreras, sobrino de corredor y ahijado de todos los que participamos en la organizacion del Europeo atletismo de Madrid.

Clasificación y fotos de Aranjuez: www.marathonaranjuez.com

lunes, 11 de diciembre de 2006

La Constitución...de puente?

El dia de la Constitucion con un dia soleado se disputó la Carrera Popular de Torrejon. 6000m en dos vueltas a un circuito mixto, y con numerosas curvas (algunas de ellas de MILLA) en la zona de tierra y con una pequeña cuesta de 30 metros que ponia a los grupos en fila de a uno.
Por lo que respecta a los nuestros, sólo se contó con la presencia del Pequeño Oscar que desde la salida puso un ritmo costante y fue adelantando a los que se excedieron en los primeros kilometros. El ritmo fue tan constante y tan fluido (para lo que nos tiene acostubrados) QUE POR FIN LOGRÓ BAJAR DE 4´ EL KILOMETRO: 23'32" y puesto 75º.

Clasificaciones y fotos: http://cmd-torrejon.com/carrera06.asp

El resto del equipo parece ser que se tomó el puente, ya que no hemos recibido noticias atléticas de nadie más. Seguro han estado entrenando duro para dar muchas vueltas el domingo en las 6h de Leganés...

martes, 5 de diciembre de 2006

CROSS DE LA CONSTITUCIÓN (3-12-06)

El pasado 3 de diciembre se disputó la XXV edición del Cross Internacional de Alcobendas, en el parque de Andalucia. La prueba contó con gran representación africana (Tariku Bele, Jonas Kifle, Kidane Tadesse y John Kibowen entre otros) y de atletas españoles con fines distintos en su preparación, de la Ossa ultimando el punto de forma para el europeo de cross, España y Casado con vistas al indoor, o Rios y Rey para el maraton. Junto a ellos varios valientes del club de atletismo Fundación Seur-Vicálvaro que realizaron los 11000m de la prueba con sufrimiento y valentía, acabando con resultados satisfactorios.
La carrera se realizó sobre un circuito de 4 vueltas de unos 2700m, donde se distinguían fundamentalmente 3 zonas: una de bajada y otra de subida con terreno de arena y bastante firme; además de una zona de cesped que con la lluvia del dia anterior, la humedad y el frio reinante en el ambiente estaba convertido en un barrizal que hacia casi impracticable los 500 m del circuito por el que pasaban los atletas vuelta tras vuelta.

Nuestros chicos antes de la salida

Cabe señalar que la representación Vicalvareña estaba marcada por el reencuentro de varios de sus atletas en una prueba de cross de estas características ( Jesús,Carlos, Lope y Oscar)
Respecto a Jesús corroborando su estado de forma realizó la carrera como en él es característico a un ritmo rápido y constante, finalizando la prueba el primero del equipo en el puesto 78 y con un tiempo de 40'16".
Otro de nuestros atletas, Carlos,sufrio un pequeño contratiempo en la zona complicada del circuito, cayendose en la primera vuelta, lo que le hizo tomar precauciones y reducir la marcha en esa parte del circuito, aun así realizó una gran prueba acabando en el puesto 93 con un tiempo de 41'36".
En relación a Miguel, como en pruebas anteriores (Soria y LLodio), fue de más a menos, yendo con Carlos hasta mediada la segunda vuelta y de alli hasta el final de la prueba acabando con el máximo pundonor posible, concretamente en el puesto 100 con un tiempo de 42'03"
Uno de los debutantes en esta distancia y el eterno juvenil hecho ya un senior hecho y derecho, Lope, mantuvo una actitud conservadora en la primera vuelta junto con Pepe, para posteriormente ir progresivamente vuelta tras vuelta y acabar en el puesto 106 con un tiempo de 44'16"
El casi superveterano del club, Pepe, realizó una gran prueba, aguantando con Lope hasta el Km 2,5 para afrontar los kilómetros restantes con sus cuestas y zona embarrada correspondiente casi en solitario, ya que varios de los atletas que le precedian se retiraron en el transcurso de la prueba. Nuestro atleta acabo la prueba el el puesto 113 con un tiempo de 46'08".
El ultimo de nuestros representantes presentes en la carrera, Óscar, realizó una primera vuelta sensacional sacando casi de rueda a Lope y Pepe y sabiendo sufrir y aguantar el resto de la prueba pese al gran esfuerzo realizado en la primera parte de la prueba. Oscar acabó los 11km en el puesto 118 y con un tiempo de 47'56".
Mención especial al apoyo externo realizado por los acompañantes de los atletas vicalvareños a esta prueba (Silvia, Marta, Laura y el Pollo) ya que con sus gritos nos dieron ánimos para finalizar, ademas de hacernos unas maravillosas fotografias de cada uno de nosotros en el trasncurso de la prueba reflejando en primer plano el sufrimiento y el esfuerzo.

Clasificaciones: http://www.cap-alcobendas.es/index2.htm

Ya están las fotos (gentileza de Marta y Laura): http://fotoscrossalcobendas.blogspot.com/